Cuando las temperaturas se elevan en la Ciudad de Nueva York, su casa rápidamente puede volverse incómoda. ¿Cuál es la buena noticia? Unos pocos cambios sencillos pueden ayudarlo a mantenerse fresco y a mantener bajo control sus facturas de energía.

Estas son las seis maneras de bajo costo para mantenerse fresco este verano:

1. Evite usar el horno los días muy calurosos.

Coma alimentos como ensaladas o sándwiches cuando pueda. Esto ayuda a alejar el calor extra de su casa.

2. Utilice los grandes aparatos más tarde en el día.

Trate de usar la lavadora, el secador o el lavaplatos en la noche, cuando haga más fresco.

3. Póngase ropas livianas y transpirables.

Otros tejidos ligeros y de algodón pueden ayudarlo a mantenerse más cómodo.

4. Refresque su cuerpo.

Intente tomar un baño fresco, una ducha fría o una toalla refrescante en sus muñecas, cabeza y cuello. Pero esté atento a los síntomas de la insolación y busque ayuda médica si sigue teniendo calor.

5. Verifique si hay personas que puedan necesitar ayuda.

Los adultos mayores, las personas con problemas de salud y los niños pequeños pueden estar en mayor riesgo durante el clima muy caluroso. Vea cómo están sus seres queridos y vecinos.

6. Mantenga frescas a las mascotas también.

Asegúrese de que las mascotas tengan agua fresca y sombra. Intente mantenerlas alejadas de las aceras calientes.

¿Necesita ayuda para mantenerse fresco este verano?

El Bronx-Brooklyn Energy Hub puede ayudarlo a conocer programas que pueden reducir sus costos de energía y hacer que su casa sea más cómoda. Conéctese aquí.