عندما ترتفع درجات الحرارة في مدينة نيويورك، قد يصبح منزلك غير مريح بسرعة. لكن الخبر السار هو أنّ بعض التغييرات البسيطة قد تساعدك على البقاء أكثر انتعاشًا مع الحفاظ على انخفاض فاتورة الطاقة.

إليك ست طرق منخفضة التكلفة للبقاء منتعشًا هذا الصيف:

1. تجنّب استخدام الفرن في الأيام شديدة الحرارة.

حاول تناول وجبات مثل السلطات أو الشطائر كلما أمكن، فهذا يساعد على تقليل الحرارة داخل المنزل.

2. شغّل الأجهزة المنزلية الكبيرة في وقت متأخر من اليوم.

حاول تشغيل الغسالة أو المجفف أو غسالة الصحون ليلًا عندما تكون الأجواء أكثر برودة.

3. ارتدِ ملابس خفيفة تسمح بمرور الهواء.

الملابس القطنية والأقمشة الخفيفة تساعدك على الشعور براحة أكبر.

4. برّد جسمك.

خذ حمامًا باردًا، أو استحم بالماء البارد، أو ضع قطعة قماش باردة على الرسغين أو الرأس أو الرقبة. لكن انتبه إلى أعراض ضربة الشمس، واطلب المساعدة الطبية إذا استمر شعورك بالحر الشديد.

5. اطمئن على الأشخاص الذين قد يحتاجون إلى المساعدة.

يكون كبار السن، والأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية، والأطفال الصغار أكثر عرضة للتأثر بالحرارة الشديدة. لذا احرص على الاطمئنان على أفراد أسرتك وجيرانك.

6. احرص على حماية حيواناتك الأليفة من الحر أيضًا.

تأكد من توفير الماء العذب والظل لها، وحاول إبعادها عن الأرصفة الساخنة.

هل تحتاج إلى المساعدة للبقاء منتعشًا هذا الصيف؟ 

يمكن لمركز برونكس وبروكلين للطاقة مساعدتك في التعرف على البرامج التي قد تساهم في خفض تكاليف الطاقة وجعل منزلك أكثر راحة. تواصل معنا.